Gisele Bundchen nous explique comment faire la planche (gainage)

Pour tous les amateurs de fitness, de yoga et/ou de Gisele Bundchen, voici une vidéo qui devrait vous plaire!

De passage sur l’émission de Jimmy Fallon, aux États-Unis, Gisele n’a pas hésité à donner de sa personne pour apprendre au présentateur Jimmy Fallon à faire l’exercice de gainage « la planche ».

La démonstration de l’exercice dans la vidéo est à partir de la minute 3:16.

La vidéo est seulement disponible en Anglais.

Aimeriez-vous avoir Gisele Bundchen comme coach de fitness? Commentez ci-dessous!

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